失眠
中醫調理失眠之道 按摩穴位讓你輕松睡眠
在日常生活中，有很多的人會出現失眠的現象，但是這些人群通過專業的治療仍不見好轉，嚴重的影響到了身體健康，平時大家不妨嘗試一些按摩方式，有助于促進睡眠輕輕的按揉耳垂兒，有效地進行梳頭，那么，中醫調理失眠，讓你輕……
閱讀：12 次發布時間：2022/6/18 16:15:17
中醫如何應對失眠 按摩5個穴位有助于提高睡眠
在日常生活中，大家需要注意穴位按摩，穴位按摩有助于調節身體，在日常生活中，有很多的人，經常都會出現失眠，大家需要注意一些穴位按摩方式，這樣才能減輕自己的痛苦，要注意多休息，那么，按摩哪些穴位有助于提高睡眠？1……
閱讀：11 次發布時間：2022/6/18 16:15:17
失眠沒精神早晚飲茶助好眠
很多人都有過失眠的情況。失眠的人都有著很深的苦惱，晚上睡不著對著天花板靜靜的發呆，即使是閉上眼睛也會睡不著，眼前會出現很多畫面，以致出現頭疼的癥狀，第二天明顯的出現精神的佳的現象，上班工作沒精神，就連吃飯也沒……
閱讀：12 次發布時間：2022/5/2 8:20:27
氣功：三調四法氣功治失眠效果顯著
練氣功在強健體魄的同時還可以讓你輕松擺脫失眠的困擾，真是雙管齊下氣功有助于精神放松，情緒安定，注意力集中，能夠增強人們的自我控制能力、忍耐力、對疾病的抵抗力和對外界環境的適應力。三調四法氣功治失眠進行氣功練習……
閱讀：11 次發布時間：2022/4/21 21:23:27
有助于治療失眠的一刮痧療法
【病因病機】1、情志所傷由情志不遂，肝氣郁結，肝郁化火，邪火擾動心神，神不安而不寐，或由五志過極，心火內熾，心神擾動而不寐，或由思慮過度損傷心脾，心血暗耗，神不守舍，脾虛生化泛源，營血虧虛，不能奉養心神。2、……
閱讀：13 次發布時間：2022/4/8 17:13:33
中醫刮痧治療失眠的方法
【病因病機】1、情志所傷由情志不遂，肝氣郁結，肝郁化火，邪火擾動心神，神不安而不寐，或由五志過極，心火內熾，心神擾動而不寐，或由思慮過度損傷心脾，心血暗耗，神不守舍，脾虛生化泛源，營血虧虛，不能奉養心神。2、……
閱讀：12 次發布時間：2022/4/8 17:13:33
治療失眠的刮痧法你了解嗎
【病因病機】1、情志所傷由情志不遂，肝氣郁結，肝郁化火，邪火擾動心神，神不安而不寐，或由五志過極，心火內熾，心神擾動而不寐，或由思慮過度損傷心脾，心血暗耗，神不守舍，脾虛生化泛源，營血虧虛，不能奉養心神。2、……
閱讀：12 次發布時間：2022/4/8 17:13:33
有什么刮痧法可以治療失眠
刮痧的效果有很多，現在的人都比較多于想要去做刮痧，那么有什么刮痧法可以治療失眠呢?【病因病機】1、情志所傷由情志不遂，肝氣郁結，肝郁化火，邪火擾動心神，神不安而不寐，或由五志過極，心火內熾，心神擾動而不寐，或……
閱讀：14 次發布時間：2022/4/6 16:09:20
中醫刮痧可以有效治療失眠
失眠是指臟腑功能紊亂，氣血虧虛，陰陽失調，導致不能獲得正常睡眠的病證，輕者入寐困難或寐而易醒，重者徹夜難眠，常伴有頭痛、頭昏、心悸、健忘、多夢等。中醫刮痧可以有效治療失眠。失眠主要特征是入睡艱難，寐而易醒，醒……
閱讀：20 次發布時間：2022/4/6 16:09:20
中醫刮痧在治療失眠疲勞會有哪些優點呢
刮痧作為中國傳統的中醫特色療法，受到越來越多人的喜愛，那么刮痧對于調理疲勞、失眠、頸肩酸楚有什么好處呢?怎樣通過刮痧達到消除疲勞、失眠、頸肩酸楚的作用呢?下面就讓我們跟隨中醫一起尋找答案吧!失眠中醫將失眠歸于……
閱讀：12 次發布時間：2022/4/6 16:09:20
